Yoga Prénatal Maman Zen

DESCRIPTION 

En yoga prénatal, nous travaillons la respiration, la relaxation, la méditationainsi que diverses postures pour faciliter l'union du corps et de l'esprit. Durant la grossesse, le yoga favorise l'union de la maman avec le foetus grandissant. Les classes de yoga prénatal ont été spécialement conçues pour les femmes à tous les stades de leur grossesse. Aucune expérience en yoga n'est requise pour suivre ce cours. 

 

Maman Zen printemps 2017

Pour plus d'information ou pour vous inscrire, contactez Nathalie à Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

ou visitez le www.mamanzen.ca