Nos activités

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Nos ateliers

Le Centre Prénatal et Jeunes Familles propose divers ateliers pour soutenir les parents et leurs enfants. « En attendant bébé » prépare les futurs parents à la naissance. « Avec bébé (0 à 12 mois) » stimule le développement des bébés avec des activités ludiques. « Avec enfant (13 mois à 5 ans) » encourage le développement global des jeunes enfants par le jeu et l’éveil. Enfin, les « Cafés Causeries » offrent des espaces d'échange pour les parents, avec des activités parallèles pour les enfants.

CentrePJF - Image Activités - En attendant bébé

Nos ateliers

En attendant bébé

Pour bien se sentir durant la grossesse, se préparer physiquement et mentalement à la naissance du bébé et favoriser une adaptation en douceur à la nouvelle vie familiale.

En misant sur le partage entre les parents, nous créons un espace respectueux qui valorise les échanges et propose un apprentissage autour d’expériences vécues par d’autres participants, en plus d’accompagner et d’intervenir de façon préventive auprès des familles en situation de vulnérabilité.

Cours Prénataux

Pour bien vivre la grossesse, se préparer à la naissance et faciliter l'adaptation à la nouvelle vie familiale.

Yoga Prénatal

Le yoga prénatal est une belle activité sécuritaire pour la femme enceinte.

Nos ateliers

Avec Bébé (0 à 12 mois)

La première année est celle où le développement du bébé est le plus rapide, et ce, sur tous les plans ! Du début de la grossesse jusqu'à l’âge de 12 mois, tous les éléments se mettent en place au niveau moteur, cognitif, langagier, social et affectif. En respectant le rythme de chaque enfant, le Centre propose une série d’atelier ou les bébés auront la chance de bouger, d’explorer et de développer leurs sens dans un climat de jeux et de plaisir !

CentrePJF - Image Activités - Avec Bébé
Yoga Koala

Le yoga aide maman à retrouver force et souplesse à la suite de la grossesse et à un accouchement de façon douce tout en étant accompagné de bébé.

Des moments si attachants

Les ateliers parent-enfant offrent un moment privilégié aux parents pour développer sa complicité avec son enfant, de créer un moment de détente en famille.

Massage Bébé

À travers le massage, il s’établit une relation basée sur le respect, l’amour et la confiance qui favorise la création d’un lien d’attachement fort.

PAPActif et la coparentalité

Papactif vise à valoriser l’engagement paternel dès la grossesse, à renforcer le lien père-enfant, et à promouvoir une coparentalité équilibrée et inclusive.

Grenouille et Brindille

Grenouille et Brindille vise à soutenir le développement global des enfants de 0-5 ans par des activités d’éveil tout en outillant les parents et en renforçant leur confiance.

Au Rythme de la Musique

Ateliers ludiques d'éveil musical et sensoriel pour enfants, avec diverses musiques pour danser sur différents rythmes.

Tandem, une équipe gagnante !

Ateliers qui visent à soutenir les parents dans leur rôle en renforçant leurs compétences, leur santé mentale et le lien parent-enfant, tout en favorisant l’entraide, le partage et un climat de bienveillance.

Voyager à travers les mots

Voyager à travers les mots permet aux enfants de développer leur vocabulaire, leur imaginaire et de découvrir le monde à travers des centaines d’histoires.

CentrePJF - Image Activités - Avec enfants

Nos ateliers

Avec enfant (13 mois à 5 ans)

Quand votre enfant danse au son de la musique, joue à la poupée, fait une tour avec des blocs ou fait rouler des petites voitures, certainement, il s’amuse, mais il acquiert en même temps plusieurs habiletés. Le jeu n’est pas qu’un loisir pour votre enfant, il est aussi une part essentielle de son développement.

PAPActif et la coparentalité

Papactif vise à valoriser l’engagement paternel dès la grossesse, à renforcer le lien père-enfant, et à promouvoir une coparentalité équilibrée et inclusive.

Grenouille et Brindille

Grenouille et Brindille vise à soutenir le développement global des enfants de 0-5 ans par des activités d’éveil tout en outillant les parents et en renforçant leur confiance.

Voyager à travers les mots

Voyager à travers les mots permet aux enfants de développer leur vocabulaire, leur imaginaire et de découvrir le monde à travers des centaines d’histoires.

Tandem, une équipe gagnante !

Ateliers qui visent à soutenir les parents dans leur rôle en renforçant leurs compétences, leur santé mentale et le lien parent-enfant, tout en favorisant l’entraide, le partage et un climat de bienveillance.

Les Dynamites !

Ateliers pour développer les habiletés sociales des enfants et leur apprendre à résoudre les conflits de manière positive.

Je rentre à la maternelle !

Une série d’ateliers de préparation visant à faciliter la transition vers la maternelle, autant pour l’enfant que pour le parent.

Au Rythme de la Musique

Ateliers ludiques d'éveil musical et sensoriel pour enfants, avec diverses musiques pour danser sur différents rythmes.

PAPA Jam

Rejoignez-nous pour un atelier d’éveil musical et sensoriel unique en pyjama conçus spécialement pour les papas et leurs enfants

Cafés causeries

Parler entre parents, ça fait du bien !

Les cafés causeries vous offrent du temps pour vous, pendant que les enfants s’amusent ensemble. Partagez vos expériences parentales en toute simplicité et échangez sur différents sujets ! Participez au café-causerie qui convient à votre besoin.

CentrePJF - Image Activités - Café causeries
Causerie Bedons et Poupons

Activités d’échanges et ateliers thématiques entre parents, en présence des enfants.

Causerie lactée

Activités d’échanges où nous créons un espace sans jugement où vous pouvez partager vos préoccupations, vos questions et vos expériences concernant l’allaitement.

DÉCOUVRIR Nos évènements

Le qualificatif qui décrit merveilleusement bien le Centre Prénatal et Jeunes Familles est RASSEMBLEUR ! Plusieurs événements se déroulent au courant de l’année que ce soit des activités pour les familles, pour souligner l’importance de l’enfant ou pour une levée de fonds.

À VENIR

De nouveaux événements seront affichés bientôt!

PASSÉS

18 décembre 2025

9:00

Dépouillement de Noël

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6 septembre 2025

9:00

Atteignons le sommet ensemble

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18 juin 2025

17:00

Assemblée Générale Annuelle

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14 mai 2025

9:30

Marche intergénérationnelle 2025

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21 septembre 2024

13:00

Célébrons notre 10e anniversaire !

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15 mai 2024

10:00

Marche Intergénérationnelle

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LA programmation

Consulter notre programmation d'activités pour les futurs parents et les jeunes familles ayant des enfants de 0 à 5 ans

Hiver 2026 Vaudreuil-Dorion
Hiver 2026 St-Lazare
Hiver 2026 Les Coteaux
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